SALUD
15 de mayo de 2024
Cuidados y prevención en días de frío
Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
Recomendaciones para la población
Ante esta ola de frío, es crucial tomar medidas preventivas para mitigar el impacto del frío extremo:
Mantener una adecuada calefacción en el hogar, asegurándose de que los dispositivos estén en buen estado para evitar accidentes.
Vestir ropa adecuada, preferiblemente en capas, que pueda ser ajustada según la necesidad de aislamiento térmico.
Consumir alimentos y bebidas calientes que ayuden a mantener la temperatura corporal.
Evitar la exposición prolongada al frío y utilizar cremas protectoras para la piel expuesta.
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Deberás comenzar a pagar por ciertos errores cometidos anteriormente. No protestes, aprende de ellos para así no repetirlos. No temas mostrarte interesado por el estado anímico de tu pareja. Esto no te hace ver débil o disminuido en cualquier forma. Existen situaciones en las que no puedes dejar detalles librados al azar. Pon más cuidado en tus obligaciones.Sugerencia: Es difícil cambiar ciertos hábitos que están profundamente arraigados a nuestra personalidad. Solo la voluntad férrea te ayudará en la tarea.
